Coaching …

… eine erfrischende Brise Klarheit.

Dein Coaching in Berlin

 

Als Coach und Trainerin begleite ich Menschen in persönlichen oder beruflichen Veränderungsprozessen.

Jeder Mensch ist von sich aus schon absolut perfekt. Wir tragen alle nötigen Fähigkeiten in uns. Umso erstaunlicher ist es, dass wir manchmal das Gefühl haben, alles läuft aus dem Ruder und wir wissen einfach nicht weiter. Die nötigen Ressourcen, die wir benötigen, sind dann gut versteckt unter vorhergehenden Konflikten, alten Glaubenssätzen oder alltäglichen Verstrickungen. In solchen Momenten laufen wir oft gegen die immer gleichen, altbekannten Wände.

Coaching in Berlin Schöneberg – Orientierung, Klarheit, Selbstvertrauen

Wie wäre es, wenn wir den Weg gemeinsam frei schaufeln? Ich unterstütze dich dabei, deine aktuellen Fragen, Probleme und Lebensthemen zu entwirren und zielorientiert anzugehen.

Meine Coachings finden immer auf Augenhöhe statt. Ich sehe mich als Begleiterin, Sparringspartnerin und Impulsgeberein für Prozesse, Erkenntnisse und persönliche Entwicklungen. Ein humanistisches Weltbild ist für mich selbstverständlich.

Manchmal finden wir die Lösungen der Dinge, die uns nachts um den Schlaf bringen, einfach nicht von selbst.

Christine Kewitz Coaching in Berlin Schöneberg

Warum sollte ich ein Coaching machen?

 

Ein Coaching bringt dir:

 

  • Klarheit für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung.
  • Struktur und Unterstützung bei deiner Bewerbung.
  • Hilfestellung bei innerer oder äußerer Kündigung.
  • einen geschützten Raum, in dem du dich deinen Themen zielorientiert widmen kannst.
  • das Selbstbewusstsein, Gutes über dich selbst zu sagen und zu vertreten.
  • das Handwerkszeug, Probleme in Lösungen zu verwandeln.
  • eine schnelle und effiziente Umsetzung deiner Vorhaben.
  • ein offenes Gespräch auf Augenhöhe mit jemandem, der andere Dinge sagt als deine Freunde.
  • die Gelegenheit, die eigenen Schwächen als wertvolle Teile deiner Persönlichkeit anzuerkennen.
  • das, was du möchtest, mit dem was du tust, in Einklang zu bringen.
  • neue Sichtweisen auf deine Situation.

Alte Muster und neue Sichtweisen

 

Wer sich kennt geht selbstsicher seinen Weg, lässt sich weniger schnell verunsichern und fühlt sich ganz. Das ist es, was mich antreibt. Ich unterstütze Menschen dabei, ihr Potenzial zu entfalten.

In Beruf, Beziehung oder in der persönlichen Entwicklung stehen wir immer wieder vor Fragen wie diesen hier:

Was hindert mich daran, glücklich zu sein?
Was macht mir Angst und warum?

In einem Coaching geht es um dich selbst. Jeder hat blinde Flecken ebenso wie Ressourcen und in beiden Fällen sind wir manchmal ratlos. Eine neue Sichtweise auf deine Situation, ein Perspektivwechsel oder die strukturierte Herangehensweise an ein Problem können dabei zu erstaunlichen Erkenntnissen führen.

Als gelernte Journalistin gehe ich den Dingen gerne auf den Grund. Manchmal ist es erhellend und ungemein erleichternd herauszufinden, was uns treibt. Wieso wir uns immer wieder bei den gleichen Mechanismen erwischen. Erkenntnis über uns selbst macht uns frei, denn nun können wir entscheiden:

Lasse ich mich weiterhin von meinen erlernten Mustern bestimmen oder mache ich einfach mal etwas anderes?

Selbstsicherheit – Präsenz – Klarheit

 

Wer bist du und wer willst du sein? Je besser wir uns selbst kennen, desto selbstsicherer treten wir auf und desto klarer sind unsere Botschaften an unser Umfeld.

In künstlerischen Berufen geht es dabei um den Einklang von Ideen und kreativem Output. Hier bringen wir im Sinne eines Artist Development deine Inhalte und Positionierung auf den Punkt.

Unsere innere Haltung bestimmt unser Auftreten. Sie kann uns Karrierechancen ermöglichen oder auch versperren, kann unsere Partnerschaft stärken und stützen oder verkomplizieren. Die Art und Weise, wie wir kommunizieren, ob wir unsere Bedürfnisse spüren und mitteilen, sind die Pfeiler jeglicher Beziehungen; beruflich, privat und ganz besonders in der Liebe.

Was ist dabei wichtig? Mut, Präsenz und Selbstsicherheit gehören zu den Eigenschaften, die unser Leben bereichern und neue Wege ermöglichen. Dazu kommen Struktur, konkrete, erreichbare Ziele und lösungsorientiertes Denken.

Gerade Menschen, die (hoch-)sensibel auf Umwelteinflüsse reagieren und sich weniger gut abgrenzen können, benötigen oft Strategien und alternative Ansätze, um sicherer und entspannter agieren zu können.

In einem Coaching schaffen wir neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten und betrachten deine Situation im Ganzen.

Gehen oder bleiben:

Was kommt am Ende eines Weges?

 

Eine Trennung ist ein existentieller Schritt, der Unmengen von Fragen aufwirft. Wohin geht es nun? Wie gestaltet sich meine Zukunft? Schaffe ich das alles? Und jetzt?

Dabei macht es kaum einen Unterschied, ob es sich um eine Kündigung, das Ende einer Beziehung oder den Umzug in eine andere Stadt handelt. Eine Trennung kann das ganze Leben auf den Kopf stellen, sie bringt Chaos und neue (Un-)Ordnungen. Obwohl wir die Anzeichen (unbewusst) oft schon Wochen vorher wahrnehmen, kommt endgültige die Nachricht wie ein Donnerschlag.

Manchmal ist eine Kündigung oder ein Beziehungsende auch eine riesige Erleichterung. Ein Schritt, der dringend nötig war und nun endlich ausgesprochen wurde. Manchmal machte sie uns aber einfach nur fertig.

Gar nicht einmal so selten kündigen wir auch ganz heimlich. Wir haben im Kopf schon abgeschlossen lange bevor jemand anderes etwas davon mitbekommt und oft bemerken wir es nicht einmal selbst.

Du haderst mit dem Job, erledigst deine Aufgaben nicht so gut wie du es von dir gewohnt bist und die Frage nach dem Sinn ist nur eine, die dein Selbstbewusstsein auf die Probe stellt. Vielleicht bist du öfter krank und erschöpft, obwohl du dich als gesunde, starke Person mit exzellenten Führungsqualitäten kennst. Deine Schwächen brauchen Platz, aber im Job kannst du sie nicht zeigen und zu Hause ist gerade einfach zu viel Trubel.

 

Coaching in Berlin Schöneberg

In einem Coaching geht es nur um dich. Wir beleuchten deine Situation, schaffen Klarheit und emotionale Stabilität, damit du dich sicher durch die Wogen der Veränderungen manövrieren kannst.

Meine Haltung

Meine Grundannahme ist, dass jeder von sich aus schon absolut perfekt ist und alle nötigen Fähigkeiten bereits in sich trägt. Die nötigen Ressourcen sind manchmal jedoch gut versteckt unter vorhergehenden Konflikten, alten Glaubenssätzen oder alltäglichen Verstrickungen. Dann helfe ich gerne, den Weg oder die Sicht auf das Ziel frei zu schaufeln.

Der Rahmen meiner Coachings findet immer auf Augenhöhe statt. Ich sehe mich als Begleiterin und Impulsgeberein für Prozesse, Erkenntnisse und Entwicklungen. Denn manchmal finden wir die Lösungen der Themen, die uns nachts um den Schlaf bringen einfach nicht von selbst.

Standort Berlin Schöneberg

Meine Coachingräume befinden sich in einem wunderschönen alten Backsteinhäuschen in der Belziger Straße in Berlin Schöneberg. Die nächsten Haltestellen der öffentlichen Verkehrsmittel sind U-Bahn Kleistpark oder S-Bahn Julius-Leber-Brücke.

Coaching in Berlin Schöneberg – Orientierung, Klarheit, Selbstvertrauen